真正成熟青少年,早已戒掉了情緒!
日期:2020-09-29 / 人氣:134
曾有報道四個(gè)女孩在聚餐之后,因為搶著(zhù)買(mǎi)單而發(fā)生了爭執。最終竟然鬧出了一人割腕,一人投河的悲劇。
一時(shí)的情緒激動(dòng)惹出來(lái)的禍端,也會(huì )威脅到我們的生命安全。
“沖動(dòng)是魔鬼”,不會(huì )控制自己的情緒,到頭來(lái)只會(huì )被自己的情緒所控制。
弱者才做情緒的奴隸,強者,早已戒掉了情緒,擺脫了支配。
情緒不好,只是格局太小
《莊子·山木》篇中有一個(gè)很形象的“虛舟”比喻:
一個(gè)人想乘船過(guò)河,正好對面有一艘船要撞上來(lái),于是此人破口大罵,直指對方目中無(wú)人,不長(cháng)眼。
可是當船真的撞過(guò)來(lái)的時(shí)候,此人才發(fā)現船上沒(méi)有人,這是空船。剛才的滿(mǎn)腔怒火,瞬間就消失無(wú)蹤了。
讓他憤怒的不是撞船本身,而是對面有沒(méi)有人。
一件事情傷害到我們的時(shí)候,讓我們憤怒窩火的往往不是事件本身,而是對面的人!
俗話(huà)說(shuō)的好:“林子大了什么鳥(niǎo)都有,世界大了,什么樣的人都有?!?/p>
人的通病,就是太容易鉆牛角尖,太糾結于眼前小小的得失了。
如果我們能有“空船心態(tài)”,學(xué)會(huì )對事不對人,當然就會(huì )少一些紛爭,少生點(diǎn)閑氣。
人生在世,我們難免遇到幾個(gè)奇葩,如果把自己的精力都用在和他們置氣上,也太累了!
正如莊子說(shuō)的:“不遣是非,與世俗處?!?/p>
別總想著(zhù)靠爭論說(shuō)明是非,人生在世,誰(shuí)也難保會(huì )遇到不順心的事,看到不順眼的人,放寬心態(tài),一笑置之就算了。
一個(gè)人看不順眼的人越多,他的格局也就越小。
真正有眼界,有胸襟的人,把那些糟心的人和事兒當成“空船”處理。
面對別人無(wú)意的冒犯,不必放大對方的惡意,更不必心懷仇恨,過(guò)去就過(guò)去了。
只有這樣,人才能把精力放在更值得的事情上,不斷放大自己的格局。
情緒不好,只是不懂換位思考
莊子還有句話(huà)說(shuō):人能虛己以游世,其孰能害之。
一個(gè)人如果沒(méi)有以自我為中心的陋習,也就不會(huì )因為一點(diǎn)小事火冒三丈。
反之,如果一個(gè)人太自自以為是了,別人稍微有點(diǎn)不順他的意,他就會(huì )暴跳如雷。
這個(gè)世界從不是專(zhuān)們服務(wù)于誰(shuí)的,我們每個(gè)人都有自己的立場(chǎng)。
當我們看到兩艘船相撞,如果我們能夠問(wèn)一句:“你沒(méi)事吧?”,對方還會(huì )負氣埋怨嗎?
與人為善的胸襟就像是一艘空船,自己能夠虛懷若谷,爭端和非議自然也會(huì )遠去。
莊子說(shuō):“人能虛己以游世,其孰能害之?!?/p>
虛己游世,虛己、忘己、忘掉私欲、偏見(jiàn),這樣才能不害物也不害于物,不害人也不害于人。
放下執念和偏見(jiàn),自然可以事事想的通,事事看得開(kāi)。
情緒不好,只是想要的太多
這世間的大部分苦惱,不過(guò)是我們想要的東西太多了。
我們想得到的越多,和世界的交集也就越多,自然會(huì )招致更多的矛盾和分歧。
人的欲望是無(wú)窮的。如果我們用有限的生命去追求無(wú)限的想法和欲望,自然會(huì )活得很累。
禪宗有一種特別的觀(guān)念,他們認為過(guò)度的欲望,是一切痛苦的來(lái)源。
在莊子將死的時(shí)候,他的弟子們都很悲痛,他們希望可以用最好的物質(zhì)條件厚葬老師。
可是莊子卻拒絕了,他勸說(shuō)弟子們:“在上為鳥(niǎo)鳶食,在下為螻蟻食,奪彼與此,何其偏也?”。
你們?yōu)槲掖蛟熳詈玫墓啄?,就是怕我的肉體被鳥(niǎo)獸吃掉,可是將我厚葬,我還是會(huì )被螻蟻吃掉。
揮金如土,不過(guò)是將我從鳥(niǎo)獸的嘴里爭搶過(guò)來(lái),送進(jìn)了螻蟻口中,這又是何苦呢?
不如讓天地做棺槨,讓星辰做寶石,讓我的靈魂瀟灑自在地離開(kāi)吧!
當我們削尖了腦袋追名逐利的時(shí)候,莊子卻把這一切都看淡了。
生命是一場(chǎng)修行,應當越活越明白。
有人卻舍本逐末,讓自己成了物欲的奴隸,一輩子只為欲望活著(zhù)。
那些生不帶來(lái)死不帶去的身外之物,要那么多又有什么用呢?
倒不如將有限的生命活的精彩,至少在百年之后,能讓自己?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧。
莊子說(shuō):“天下有至樂(lè )無(wú)有哉?”
真正的快樂(lè )是存在的,但它絕不是名譽(yù)和金錢(qián)就能帶來(lái)的。
“至樂(lè )無(wú)樂(lè ),至譽(yù)無(wú)譽(yù)?!?/p>
真正的快樂(lè ),是與自然的合一,是與天地和一。
物質(zhì)的快樂(lè )總是一時(shí)的,只有精神的快樂(lè ),可以伴隨青少年孩子一生。